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48岁袁咏仪仅靠2招减肥45天瘦十几斤谢娜感叹:瘦好多啊!

时间:2021-07-19 11:30  来源:未知   作者:admin   点击:

  对于女生来说,减肥好像是一个千古不变的话题,俗话都说“每逢佳节胖三斤”,刚过完新年和元宵节不久,澳门马会财经报,好多人都还是一个被节日养肥了的状态,不少姑娘已经开始了年后的减肥计划,但是也还有些姑娘徘徊在继续吃吃吃,还是咬牙减肥的两难抉择之间徘徊,但是对于娱乐圈的女明星来说,身材绝对是体现整体形象气质的一点关键,但是明星也是人,也难免在过年过节的时候大吃大喝,所以一过完年,就赶紧进入了年后减肥模式了。

  孙俪可以说是娱乐圈的减肥健身标杆女星之一了,刚过年孙俪就进入减肥模式,看到孙俪晒出来减肥餐和健身照,不得不说,女明星的好身材都不是轻易拥有的,这后面不知道留下了多少的汗水与辛苦。

  肥胖这个事情,无疑是所有女性最不想接受的东西,除了肥胖让人的外表看起来不好看之外,肥胖还会给身体带来很多安全的隐患,所以减肥或者是维持一个好的身材,不仅是为了外在形象的美,也是为了自己的身体着想。

  而我们熟悉的袁咏仪,香港管家论坛99299cc,也曾经受过肥胖的困扰,最近和张智霖一起参加了湖南卫视综艺节目《妻子的浪漫旅行》第二季的袁咏仪,也受到了很多的关注,在节目中时不时的爆料也让节目多了很多的看点,为什么袁咏仪会跟肥胖扯上关系呢?

  其实随着年龄的增长,人的新陈代谢也会随之慢慢减弱,新陈代谢的减弱意味着身体不能更好的消耗掉所摄入的热量,于是也就比年轻的身体更容易肥胖,这也是人们所说的“中年肥”,而今年48岁的袁咏仪,也曾经因为生完孩子,胖到双下巴都出来了,才意识到不能再这样下去。

  袁咏仪在节目中提到:当时她刚生完孩子没多久,去参加一个活动,本来以为自己生完孩子跟生孩子之前也没什么很大区别,但是在媒体拍到的照片中看到,照片中的自己连下巴都看不到了,只有两层肉在那里,就像是猪头一样的人,还因为这事难受了很久,于是觉得不能再这样下去,便下定决心减肥。

  接着袁咏仪还直接在节目中说出了她仅靠2招减肥,还在45天里瘦了十几斤,就连同样生了孩子的谢娜都不禁感叹:瘦好多啊!

  其实袁咏仪减肥的方法很简单,今年已经48岁的袁咏仪肯定不可能使用所谓的节食法之类的有损健康的减肥方法去减肥的,所以袁咏仪这2招则是,选择营养餐和结合运动来减肥,这样减肥方式也是最健康的,有句话都说:想要减肥成功,就得管住嘴,迈开腿。袁咏仪的减肥餐也是有专业的人来搭配合理的膳食的,以及运动也是有专业的健身教练在专业的指导下进行的,所以减肥不能太多心急,更加不要使用一些伤害身体的方法,毕竟身体才是革命的本钱,身体不好就算再苗条都没用。大家有什么看法呢?

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